Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи «Щетка». Сироп можно использовать: топинамбура, кленовый или сироп агавы, либо не добавлять вообще подсластитель. Вместо воды смузи можно приготовить на свежевыжатом
Салат с отварным тунцомСалат с отварным тунцом
Описание приготовления: Степень готовности тунца будет зависеть от вашего предпочтения. Если вы любите, чтобы тунец был красный внутри, тогда варите его чуть меньше минуты, для слегка розового филе достаточно 2
Грибной соусГрибной соус
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить грибной соус. Для приготовления соуса я использовала королевские шампиньоны, но подойдут как обычные, так и любые другие грибы на ваш вкус. Если
Протеиновые конфетыПротеиновые конфеты
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить протеиновые конфеты. Если будете использовать протеиновую смесь с подсластителем и ароматизатором, то заменитель сахара и ванилин можно уже не добавлять. Арахисовую пасту
Чипсы из бататаЧипсы из батата
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить чипсы из батата. Вместо сливочного масла можно использовать любое растительное с нейтральным вкусом. В тесто можно добавить немного крахмала, чтобы чипсы были
Чуррос без яицЧуррос без яиц
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить чуррос без яиц. Вместо сахарной пудры чуррос можно посыпать смесью из сахара и молотой корицы. Если тесто получается слишком тугим, допустимо добавить
Кисель овсяныйКисель овсяный
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кисель овсяный. Овсяные хлопья выбирайте длительного приготовления. Вместо меда можно использовать сахар или любой сладкий сироп на ваш вкус. Густоту киселя можно
Азиатский салат из кабачкаАзиатский салат из кабачка
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить азиатский салат из кабачка. Кабачки выбирайте молодые, с тонкой кожурой и нежными мелкими семенами. Можно взять цукини. Из зелени можно добавить в
Китайский сливовый соусКитайский сливовый соус
Описание приготовления: Если вам нравится пряный вкус специй, помимо корицы и бадьяна в сливовый соус можно добавить кориандр и гвоздику. Более пикантный и острый вкус соусу придаст острый молотый перец.
Турецкий молочный десертТурецкий молочный десерт
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить турецкий молочный десерт. Молоко лучше использовать жирностью 3,2%, а сливки 33%, но можно и ниже. Шоколад подойдет, как обычный темный, так и